この○はなんでしょう・・・?
直径90cm、今ではこんなカラフルなものになってました。
団塊の世代が小学校の頃、クルクル廻しまくったもの、フラフープです。
少し前から腰の辺りのが気になりだして、なんとかせにゃ~~
その時思い出したのがフラフープ!あれは腰の周りの筋肉運動にもってこいだったな~と。早速、お得意のネットショッピングで探したら、今はまぁ、こんなにカラフルで、しかも8分割できてコンパクトになってるんです。
これが全盛だった当時(もうかれこれ50年近く前?!)学校から帰るとず~~っと家の横でこればっかし!1000回を越える記録を作ったものです。
ところが・・・!!今回届いて、さぁやりましょう!と思ったら・・・
ぜ~んぜん続きません!!どうしたことでしょう・・・
フーフー汗ばっかり20回廻すのがやっとこさ。
昔取った杵柄・・・とはいかないんですね~
辛口の友曰く、「腰のくびれが問題・・・」