元気になれる場所を求めて・・・

今日、カーブスに行ってきました。

今月は結構、頑張っているんですよ。

今月の目標、8日のところ、今日で11日になります。

 

今月、90歳の方が入ってきたそうです。

ホームに入居されている方だそうですが、何故、カーブスに入会しようと思ったのかをお聞きしたところ、

ホームは高齢者ばかりで（それは当然なのですが）身体のどこどこが調子悪い。痛い・・薬がどうのこうの・・・

話題となると、そんな暗い話ばかりで、気が滅入ってしまうのだそうです。

 

もっと活気ある若い人と接したい。気持ちを若く保ちたい・・・そんな思いでカーブスに入ってきたそうです。

マシーンが12台あるのですが、ほとんど使えるそうで、90歳とは思えないほど、お若いそうでして。

今、元気に通われているそうです。

 

そして、もうひとり・・・

今月発行の「カーブスマガジン」に、ご自分の経験談を投稿されていた、21歳のお若い方です。

 

高3でカーブスに入会した時には、腸が悪く原因不明の痛みにも悩まされ、ご飯を食べるのも辛い、体を動かすのも辛い。

学校に行くのもままならない日々に絶望していたそうです。

体力をつけたくて、カーブスに入会。

コーチが優しく笑顔で迎えてくれ、楽しい場所だと思えた。

高校卒業後についた介護の仕事で失敗続きで落ち込み、4か月で辞めてしまったが、そんな時もカーブスのコーチがたくさん励ましてくれた。

カーブスに通うことで少しずつ自信を取り戻し、新しい職場では、無遅刻無欠勤で頑張れているそうです。

以前は、表情が暗く下ばかり向いていたけれど、今では毎日がハッピースマイルだそうです。

 

カーブスは筋トレとストレッチで、体を鍛えるところですが、同じく、メンタルにもとてもいい影響を与えてくれていると私も実感しています。

「最近、ご主人が亡くなった方がいて、ふさぎこんでいるようなので、カーブスに誘ってみようかな・・・」なんて話しているメンバーさんもいました。

 

そしてイケメン先生

 

友達がイケメン先生のところに行ったら、たまたま、もの凄く混んでいて、5人待ちだったそうな。

その日は諦めて帰ったそうですが、その後、「すみませんでした」という謝りのハガキが届いたそうです。

友達は以前にも、混んでいて帰った時があるのですが、その時は、翌日に謝りの電話を貰っています。

（いいなぁ～私はいつも空いている時間を狙っていくので、ほとんど入れるのですが、今度、混んでいる時間に行ってみようかな～笑）

 

ハガキが届いてから、3週間程経っているのですが、昨日、久しぶりに行ってみたそうです。

「ほんとに、あの時はせっかく来てくれたのに・・・」とまた謝られ、足に圧かけるマシンをサービスでやってくれて、マッサージも5分延長してくれたそうです。

 

至れり尽くせり・・・

友達も嬉しそう～

「あれだもんねぇ～おばちゃん達の心掴んで離さないの分かるよね～」と(笑)

おばちゃん達、施術中、皆、楽しそうに先生とお喋りしてますもんね（笑） 

そりゃ、体だけでなく心もほぐれますよね〜❤️

その話を聞いたら、私も行きたくなって、今日、行ってしまいました(笑)

イケメン先生のところに行くと、家に帰ってきても、しばし、にんまりが止まらない私です(笑)

 

 

そこに行くと、楽しいとか、嬉しいとか、安らぐとか、元気が出るとか・・・

それって、もの凄く、大事だと思います。

心の栄養ですね。

 

心の栄養不足だと、体が上手く動かなくなるので。。

少しでも、心安らげる場所を求めて、そこに身を置いて・・・元気になれますように。

 

常に身を置く、家庭内がまず、そんな場所であることを願っています。

 

 

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