友達が、過去の子育てを振り返り・・・

今日は、昨日の記事の友達と話したこと、第二弾です。

今回は「子ども」の話です。

こっちが本題ですよね

 

友達との出会いは、市内の各施設で、開催されていた「母親教室」

入園までの一年間、子ども達や保護者が触れ合える場所。

グループに分かれ、持ち回りで、レクを考え、進行もしていくというもの。

そこで同じグループになった、男の子のお母さんでした。

 

印象的だったのは、まだ１歳くらいの弟君がいて、まあ、その子がじっとしていなくて、動く、動く。

いつも、その弟くんのことを追いかけていて、レクに参加するのもままならぬ・・という感じでした。

お兄ちゃん（同い年）は大人しくてちゃんとママの隣に座っていられるんですけどね。

弟くんの落ち着きのなさが、けん太と似ていて、なんだかほっとして、とても親近感を覚えたのを覚えています

 

幼稚園は別々でしたが、同じ小学校になり再会。

同じクラスにもなりましたが、子どものタイプが違うので、ほとんど遊ぶことはなかったです。

 

ただ、息子君が中学受験をするというので、親同士は急接近。

学校の男子で、中学受験するのは、息子くんとけん太の２人だけだったので（そんな時代、そんな地域です）、学校説明会などにも、よく一緒に行きました。

その後、ランチして、いろいろ情報交換などもして、楽しかったし、とても心強い存在となっていきました。

 

友達の息子くんは、とてもご優秀なんです。

国立の大学院を出て、今は、某企業の研究室に入っています。

 

塾は、サピッ〇スで、アルファクラスにいました。

それも自宅から近いところではなく、少し都心方向の、さらにレベルの高い？ところまで通っていました。

私は最初、それを聞いて「サピッ〇スって？」って思った人なので、全然、教育意識のレベルが違います

 

彼女は、幼稚園選びもそうですが、かなり教育的な意識が高く、情報もたくさん持っていて、感心することばかりでした。

でも、「勉強」だけに力を入れていたのではなく、小学校の時に、一番、重視していたのが「社会性」でした。

 

小学校は、いろんな子どもがいて、いろんなことが起こるので、その人間関係を学び、社交性を身に付ける場。

そう捉えていたそうです。

だから、友達との遊びも重視していて、学校から帰ってきたら「友達と、遊んでおいで～」と送り出す。

私がやることはそれだけ・・・と言ってました。

塾に通うようになっても、塾がない日は、同じく、友達と目一杯遊ばせていたようです。

 

勉強は塾でやっているので、それでよし。

あとは遊んでいていい。

小学校の宿題なんて別にやらなくてもいい・・・って。

 

「漢字をノートいっぱいに書くとか？そんなの意味ある？」って言ってました。

確かに（息子くんが）わかりきっていることを繰り返してもね。

そんなことに時間を費やすのなら、遊んでいた方がいいよ！ってことのようです。

 

つまりは、そうやって無駄を省くことを徹底するということを、教育意識が高いっていうんでしょうね。

 

でも、一度、「なんでうちの息子、体育３なんですか？」って担任に噛みついたことがあるそうです

内申点に関わることには、黙っていられなかったと(笑)

でも、担任に「お母さんは先を読み過ぎる。子どもによくない。それは改めた方がいい」とバッサリ切られたと、笑ってました(笑)

言われた時は「え～？？」って思ったけど、その後、確かにそうだったかも・・・と思ったそうです。

 

そして、「走るタイムがなかなか上がらない。それが息子の悩みで、一生懸命、練習しているんですが、どうしたらタイムがあがりますか？」と、その担任に聞いた時には、

「〇〇君は背も低いし、瞬発力もないし、走るのに向いてないと思うから、そんなの頑張んなくていい。早く諦めた方がいいよ」とこれまたバッサリ切られたと。

 

これには大笑い。

先生、言うねぇ～(笑)

 今だったら問題発言とか言われてしまうのかな？でも、はっきりと伝えてくれる、いい時代でしたよね。

 先生の名誉のために言っておきますが、とっても優しくていい先生でしたよ。

けん太が不登校の時に、いろいろお世話になりました。

この間、登場したT君は、先生（５０代くらいの男性）のことが好きで、休み時間、先生の膝の上にのって甘えたりしていました。（父親がわりだったのかも）

 

結果的に、息子君は中学受験はしませんでした。

友達皆が行く、地元の中学校に行きたい！と、言ってきたそうでして。

 

友達は、ちょっとショックを受けたようですが（そりゃ、そうよね）息子君の意思なのですから。

いいお友達が出来たみたいで。それはそれでよし！と受け止めたそうです。

 

我が家は我が家で、ケン太が不登校となったために、中学受験は断念。

なかなか、親の思い通りにはならないということですね。

 

その後、息子君は、中学校では、テニス部と駅伝部を掛け持ちで、朝連も頑張っていました。

体を、動かすことが好きなようです。

中高一貫に行ったら、そこまで、できないものね。

 

高校は公立のトップ高へ。（そこでも運動部）

そしてその後、国立大学へ。そして、大学院へ。

 

やっぱり、できる子はできるのよね。

今、結婚を考えている彼女さんもいるみたいだし、なんとも羨ましい

 

でも、他の人からしたら、順調に進んできているようにみえても、

その時々で、いろんなことが起こり、親がどこまで介入していいのかとか？葛藤もいろいろあったんです。

今も息子くんの職場のことや、彼女さんのことでも、気がかりはあるらしい。

 

まあ、何もないなんてことはないですもんね。

 

でも、基本は本人に任せて、見守ることに徹しようとしています。

出来るようでなかなか出来ないことだし、

彼女はちゃんとそれを貫いてきているなと思います。

 

なんでもないような顔をしていても、内心は、心配もするし、ハラハラもする。

それが親というもんですよね～

仕方ないですよね(笑）

 

それでいいんだと思います

 

そんなことを確認しあった、お喋りタイムでした。

 

今までのこと、だいたいわかっていたつもりでいたけど、改めてその時の気持ちを聞いたり・・・

そうだったんだぁ～と思うこともありました。

 

実は、約１０時間も喋っていたんです。

主人が飲み会で遅いことが分かっていたし、友達もその日は、フリーということで、夜の９時近くまで喋っていました(笑)

 そりゃあ、いろいろ振り返れるよね(笑)

出かけることは出来なかったけど、たまにこんな時間を持てるのはいいなと思いました。

次、いつ会えるかわからないけど、また今度ねぇ～

 あ、次は多分、新大久保です。

それはそれで楽しみです

 

 

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薬剤師の友達から聞いた「薬」の話

先日、私のめまいにより、キャンセルとなった新大久保ランチ。

急遽、我が家でランチ＆お喋りをすることになったのですが、

お昼は適当に何か作るよと言うと、じゃあ、お菓子買っていくねと。

おだんご２種類。どらやき、水ようかん、おせんべいの大袋２種類・・・

買いすぎですって　この日、１キロ増えました（笑）

 

数か月振りの再会なので、ほんといろんな話をしたのですが、

友達が薬剤師であることもあり、「薬」の話でも盛り上がりました。

 

今回はその話を。

 

私が「薬剤師は薬を飲まない」という本を読んだという話をしたら、タイトル聞いて、笑って、

「わかる！ほんと、そうだよ～」と。

 

もちろん、友達は、何も飲まないわけではないのです。

体調の悪い時に、必要な薬は飲むそうです。

 

ただ、あまりにも患者さんが、処方された薬をなんの疑問もなく飲んでいること。

むしろ、薬を処方してほしいと思っていること。

この病院は出してくれるからいいみたいな？人もいる。

病院も、その要求に応えてか？本当にそれ必要？と思ってしまう薬を簡単に処方していること。

 

ほんとそこに疑問を感じているそうです。

 

「薬が病気を治すわけじゃないから！あくまでも対処療法だから！！」と力説していました。

 

風邪の症状で、鼻水が少し出るくらいで「抗生物質」が処方されていたりする。

小さなお子さんを連れてきているお母さんにがいて、薬を渡す時に話を聞くと、

朝、子どもが咳をしたので小児科を受診したとのこと。

「今も咳が出ているんですか？」と聞くと「今は出ていません。その時だけです」

その他の症状もないそうです。それで「抗生物質」が出ている。そもそもなんの咳？

「？？？」だそうです。

 

そんな使い方してたら、本当に「抗生物質」が必要な時に効かなくなるよ？それでも、いいのか～い？？？って思うそうです。

 

私が以前、膀胱炎になった時、トイレが我慢できる薬が出たのですが、その時点で、薬剤師さんが、ん？？？な感じだったんです。

でも、処方箋が出ているので、薬は処方されたのですが、その二日後くらいに友達にあったので、その薬をみせたら、

「膀胱炎は尿をださないといけないのに、出さないようにするって？？意味、わかんないなぁ～それは飲まなくていいよ」と言われました。

「でも、頻尿で困っている人の代表的な薬なので、ライブとか？トイレ我慢したい時に使えばいいんじゃない？」と。

それで、その後、ライブでお世話になりました。無駄にはならなかったです(笑)

多分、そんなに頻繁にトイレに行けない仕事とかされている人もいるので、処方されたのだとは思いますが、私の場合はね

 

私に「コレステロールの薬（リピトール）」を飲まなくていいと言ったのも彼女です。

 

そもそも、コレステロールの正常値の基準は世界で違う。

日本で「高め」と診断されても、アメリカでは「正常値」の範囲だったりする。

コレストロールを低くした方がいいというのは、心筋梗塞の予防のため。だけど、日本で心筋梗塞はそんなにいない（アメリカでは死因の１位）

コレストロール値を減らすと免疫機能が落ちるので、かえって癌（日本の死因１位）を発症しやすくなるというデータもある。

コレステロールは細胞を作ったり（これは脳細胞も。なので認知症の人は、むやみにコレステロール下げる必要ないと言われる）、ホルモンの原料となる大切なもの。むやみに下げる必要はない。

 

私は、血圧も、中性脂肪も低くて、動脈硬化などのリスクは低いので、飲む必要はないと。

（コレステロールの薬のんだら血圧、上がってきたからね。飲むのやめたら、下がってきて、今は落ち着いています）

 

友達はコレステロール値が高く、血圧も高めなので、なんとなく高そうだなと思う時に飲んだりはしているそうです。

同じく、私に飲まなくていいと言った、整骨院の先生も、血圧の状態次第で、調整していると言っていました。

 

コレステロール値が高い→コレステロールを下げる薬を処方される。

当たり前のように、こうなっています。

 

でも、副作用もあるので（私は肝臓、血圧は正常値に戻ったものの、腎臓は悪化したまま）お医者様に相談してほしいと思います。

 

腎臓は食事の改善でよくなるのは、ある基準の範囲内の場合だそうで、あとはそれぞれの段階で、有効な手段というのは変わってくるそうです。

それが、なんとも言えず、なかなか難しいようです

 

私は自己判断で薬を止めてしまいましたが、当然、人間ドッグの問診の時に「コレストロール値の高さ」を指摘されるわけです。

副作用のことを伝えて「自己判断で止めました」と言うと、「まあ、血圧高くないしねぇ～」とか？言われて終わり。

「飲んだ方がいいとは思いますけどねぇ～」くらいなことは言われても、それぐらいで済んでいます。

 

私は引き続き、飲まない方向でいくつもりです。

食事を気を付けているからか、最悪の時の値よりも少しは下がってきています。

 

あと、最近、薬局で、話題になったのは・・・

どうしてこんなに「認知症」が増えてきているのか・・・ということ。

「PPIのせいじゃない？」と皆で話していたそうです。

 

PPI（プロトンポンプ阻害薬）は、逆流性食道炎の治療に使用される薬で、薬を処方された時に、薬で胃が荒れないように、同時に胃薬を処方される時があると思いますが、その薬だそうです。

慢性的な病気の場合、ずっと飲み続けている人もいるわけでして。

 

今年、認知症の新薬「レカネマブ」が認可されましたが、認知症の原因として、脳にアミロイドβが付着することとされ、その付着を防ぐ薬として開発されました。

でも、PPIの長期内服により、PPIがアミロイドβの沈着を増加させるということがわかったみたいです。PPI長期内服者はそうでない人に比べて３割も認知症のリスクが高いそうです。

調べてみると、PPI長期内服により、感染症、下痢、骨折、血管疾患などとの関係性も指摘されているようです。

 

そもそも、薬の飲み合わせって、２種類ならだいたいわかるそうですが、３種類、４週類となると、

果てしない組み合わせとなるので、医者にも全くわからないそうです。

これは認知症のセミナーで聞いた話ですが、友達も「そうそう。わかんないんだよね」と言ってました。

薬の飲み合わせによる副作用が出て、その症状を抑えるために、新たな薬を処方してもらう。

そんなのは、あるあるって言ってました。

 

つまりは、人体実験ですよね。

怖いです

 

そういう話って、ネットで調べればいくらでも出てきますが、テレビとかでは絶対に取り上げないんです。

なにせ、スポンサーに製薬会社がいますので。

 

同様に、グルテンや、トランス脂肪酸などの問題性も取り上げていないと思います。

パンや、マーガリン、マヨネーズの売れ行きに支障があったら困るので。

食品メーカーのスポンサーはそれ以上にいるのでね。

 

病院に行き、診断がつけば、薬を処方されます。

先生によって処方される薬が違ったりする。

 

いろんな薬が処方されるのは、患者さんがそれで安心するという？患者さんのニーズだったりもすると思うんです。

保険診療なので、薬がお安く手に入るし、貰えるものなら貰っておけって思ってしまうしね。

病院だって儲けになるわけでして。

 

でも、自分の身体を守るのは、自分だと思うので。

 

薬はなくてはならないものだけど、その効能や、副作用。

飲み切らなきゃいけない薬、症状が治まったらそこで止めていい薬。

いろいろあるので、ちゃんと確認し、納得した上で内服しなければいけないなと思います。

 

 

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熱中症かと思ったら・・・

我が家の車が、リコールの対象となりまして、明日、ディーラーさんに修理に出しに行きます。

なので、今日、久しぶりに洗車してきました(笑)

 

いつも洗車後は、車体の水分を拭きとるくらいですが、今日はフルコース。

車内に掃除機をかけて、念入りに拭き、マットも水洗い。

 

混んでなくてよかった

午後から、雨予報が出ていたので、いないわけだけど(笑)

 

ここ最近では、気温もそれほど高くない日でしたが、作業していると、汗が吹き出し、少しクラクラしてきました

もしや、これ以上、やると、熱中症になるのかな？と思ったりして。

ちょうど、その頃には、終了したのでよかったですが。

 

 

月曜日ですが・・・

 

友達と新大久保に行く約束をしていたんです。

美味しい物を食べるのが好きな友達が、テレビで紹介されていたお店に行ってみたいと言うので。

人気店のようで、並ぶかもしれないからと早めに出る予定をしていたんです。

 

しかし、出かける1時間前くらいに、私、めまいを起こしてしまいました。

下を向いたら、突然、ぐわーんと頭が回り、しゃがみ込んでしまい、しばし、立ち上がれませんでした。

その後、立ち上がることはできたのですが、なんとなく、頭がまだ、ぽわーんとしている。

たいしたことないけど、なんとなく気持ちが悪い的な？

 

これは、もしや熱中症？

そんな不安が過る。

 

その日はまた特別に暑い日だったし、また、もし、めまいがしたらという不安と心配とで、出かける自信がなく、

約束をキャンセルしてしまいました

 

ただ、薬剤師の友達は、フルタイムで働いていて、普段、なかなか会えず、その日の新大久保行きのために、有給をとってくれていたんです。

私は家にいるのは大丈夫と思い、我が家でランチ＆お喋りしましょと誘いました。

 

私のめまい。

その時、友達に「良性発作性めまい症」だと思うよと言われました。

下向いたり、上を向いたりすることにより発生する一時的な、めまいだそうで、耳の中の耳石が剥がれ落ちて、三半規管に入り込むことで発症。

耳石が剥がれ落ちるのは「加齢」が原因ではないかと言われているらしい。

 

そして、それを予防する、頭の体操も教えてくれました。

 

熱中症ではないのはよかったですが・・・加齢ですか

下肢静脈瘤に続き、またですよ。

もうそんなお年頃なのですね

 

でも、それは避けては通れないことなので、受け入れつつ、

自分メンテし、なるべく遠ざける努力はしたいと思います

 

友達と話した内容で、興味深い話もあったので、また後日、記事にしますね。

 

 

真っ青だった紫陽花がグリーンに変化してきています。

そのうち、赤みががかった色に変化してきます。

 

アナベルも白からグリーンへ。

 

 

ブルーベリーがどんどん色づいてきているので、毎朝、収穫しています。

今日はこれだけ。

毎日、少しずつ量が増えてきています。

 

もうすぐジャムを作れそうです。

ささやかな楽しみです

 

 

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T君と5年振りの再会

今日は薄雲りで、少し風もあり、昨日よりは過ごしやすかったですが、

昨日は関東で、500人以上が救急車で搬送されたとのこと

皆さま、お気をつけてお過ごしください。

 

タイトルの「T君」・・・

このブログを以前から読んでいただいている方なら、記憶にある名前かもしれません。

小学校の頃、よく遊んでいた友達で、一時期、疎遠になったこともありましたが、

けん太が社会人になってからも、たまに遊びに来ていた友達です。

 

もう少し詳しく書きますと・・・

 

小学生の頃、我が家にはいろんな子が遊びに来ていましたが、T君もそのひとりで、毎日のように来ていました。

しかし、ひとり親で、介護職のお母さまは夜勤で、夜、家にいないことも多かったため、T君は友達と別れてから、お兄ちゃんと

よく夜の公園で遊んでいたようです。

夜勤の時、家には、白いご飯か、食パンしか置いていない。

お金をもらって、兄弟、2人で食べに行ったりもしていたようでした。

お母さまは、夜勤以外でも、子ども達を家に残し、当時付き合っていた彼のところによく泊まりに行っていたそうです。

 

T君は、問題行動を起こすような子ではなかったのですが（お兄ちゃんはちょっとありました）

夜の公園に、高校生もたむろしていて、T君兄弟がそこにいたこともあり、自分の子に何か影響するのではないかと、恐れてか？「T君と遊ぶんじゃない」と自分の子どもに言っている親もいました。

 

けん太は当時、S君が大好きで、S君と一番、遊びたかったのですが、S君のお母さんが「T君と遊ばないように」と言ったらしく

「Tと遊んでいると、Sと遊べない」と嘆いている時もありました。

 

（当時、ママの言いつけを守る、見るからに真面目なS君でしたが、その後、弾けて、海外で合法ドラックをやったりしていました。

う～んでした）

 

K君は、中学校で、駅伝部に入り、地域で一番のタイムを持っていたそうです。

2年生で、副部長、３年生で、部長。

学習障害があったT君は、「僕は走るのは得意だから、駅伝を頑張りたい！」と。

自主練にも励んでいたようです。

 

小学校の時は、入学式以降、一切、学校に姿を現さなかったお母さまですが、中学校では、大会の応援や、部活の保護者の集まりも、よく顔を出していたそうです。

自分の息子の活躍は、やはり嬉しいのだろうなと思いました。

T君もお母さまが姿をみせると、とても嬉しそうで、甘えるような仕草も見せていたと聞きました。

 

小学校の頃は、親子関係はどうなんだろう・・・とちょっと心配しましたが、余計な心配だったようです

 

K君が、部活の練習に励んでいた頃、けん太は、再不登校でおうち生活。

高校もまったく違う環境で、それぞれの友達がいたので、会うこともなく・・・

 

2人とも、社会人となり、けん太が最初のバイトを辞めて、ニート生活に入った頃に？

T君がたまに遊びに来るようになりました。

 

T君が、我が家で髪を金髪に染めたのですが、じゃあと、けん太も一緒に染めたりして。

まさか、けん太まで染めると思っていなかったのですが、今、思うと、金髪のけん太も見れてよかったなと。

いい思い出です(笑)

 

 

証拠写真(笑)

一度、脱色してからカラーを入れ・・・

夜撮影なので、少し暗く見えますが、昼間は明るかったです。

 

T君は、スマホショップの店員さんをやっていましたが、胃に穴が開き、退職。

T君ってすごく繊細で、空気を読める子なので、読み過ぎちゃって、胃に穴も開いちゃうのだと思います

その後、居酒屋で働き始め、そこに来ていたお客さんと、できちゃった結婚をして、奥様の実家に住んでいました。

 

しかし、その後、喧嘩したとか？で、家を出て、ひとり住まいの友達の部屋に住まわせてもらっている・・と、聞きました。

 

その後、けん太とは「音信不通」になってしまったようです。

T君をしばし住まわせてあげていた友達もT君と「音信不通」になっていると。

 

T君が連絡先を変えてしまうので、T君から連絡してこないと繋がることができない状態。

これまでも何回かあったそうな。

 

それから5年・・・

 

T君から突然、連絡があり、「5年間、放浪の旅に出ていた」と言ったそうです。

奥様とは、離婚したそうですよ

 

私も5年振りに再開を果たしました。

（呼ばれてないのに出ていく・笑。T君の顔をみたくて）

 

「ご無沙汰しています」ってT君。

いつも挨拶してくれるT君。

元気そうで、ほっとしました。

 

その日は、夕方からカラオケに行ってしまい、帰って来なかったので、私は寝てしまいましたが、明け方4時頃、ひそひそ話している声に起こされると、2人は、台所のコンロで焼肉してました(笑)

 

台所に入れる友達は、T君だけです。

リビングに入れるのも、T君だけだっけ。

 

なんかそれも、蘇ってきました。

 

5年前に、最後にT君が遊びに来た時、けん太は、T君を放置して、プラモに夢中。

その横で、私とT君とで、ずっと喋ってた。5時間くらい

 

母の相手をさせられ？

もしや、それで「音信普通」？とか思ったりもしてたけど

 

T君のお母さまは、長年、付き合っていた彼と一緒に住むために、5年前には、実家を処分し、遠くに引っ越しています。

なので、もうT君の実家はこちらにありません。

お兄ちゃんもすでに家を出ているようですが、T君は、お兄ちゃんが何処にいるのかも、連絡先さえも、知らないそうです。

 

つまり、T君は、こちらで、ひとりで頑張っています。

いろいろ鍛えられている分？、とてもしっかりしています。

 

脛かじりの、けん太とは大違いです

 

しかし、けん太・・・

久しぶりにT君に会いましたが、

今、何処に住んでいるのか？

仕事はしているらしいけど、なんの仕事をしているのか？

全く聞いていないみたいです。

 

K君は自分のことは話するけど、けん太のこといろいろ聞いてはこないみたいだし。

だから、けん太の不登校時代、ニート時代に、T君といても、それに触れてこないので、気が楽だったのかもしれないね。

 

T君は、また顔を出してくれるかな？

母の相手をさせられる恐怖が残ってなければね？(笑)

 

 

 

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私のダイエット、中間報告です。そしてお肌も？

今日も暑い～

外に出ると、クラクラします

今、ちょっと雲が張り出してきましたが。

ひと雨きそうです。

 

けん太はお昼ご飯を食べてから出て行きました。

 

久々の休日の外出です。

それも5年振りの再会とは？

 

このことに関しては後日、書きますね。

 

 

 

カーブスでは、月初1週間が「計測」の期間なんです。

私は昨日、計測をしてもらいました。

 

体重は先月に比べると、0.6kgダウン

1㎏ダウンが目標だったので、ちょっと惜しい

 

でも、まあ、外出で美味しい物もいただいたしね。

「プラス」じゃなくて「ダウン」なので、よし！としましょう～

 

「計測」は義務ではないので、あまりいい結果じゃないからと避ける方もいらっしゃるようです。

でも、そうやって避けてしまう方はなかなか成果が出にくいようです。

 

どんな結果であっても、現実から目を背けない。受け止める・・・それが成果を出す「近道」だそうです。

現実と向き合うことで、反省が生まれ、こうじゃいけないと、意欲も出てくるんだと思います。

 

だから「計測」をするだけで素晴らしい～と、褒められます(笑)

 

 

私のカーブス通いも、6月で10年目を迎えました

 

今月の結果は、さほど数値的には大きくはないですが、全ての項目に置いて、いい方向に結果が出ていました。

ウエストは1.5ｃｍさらにダウンです。

 

「〇〇さん、凄いです！10年前の数値、見てください。こんなに変わりましたよ～」と。

 

10年前の体重は今より、9kgも多い

そんなにあったんだぁ～

 

 

１０年後の今は・・・

 

体脂肪率は・・・ぐ～んと下がり、

 

 

 

そして、骨格筋率は・・・徐々に上がってます。

 

 

いくら痩せて、体脂肪が下がっても、筋力が落ちてしまってはダメですもんね。

 

「理想的です！〇〇さんが、これまでずっと継続的に筋トレを頑張ってこられたからですね！」と、

さらに、褒めちぎってくれました(笑)

 

「それは、コーチのおかげです。いつも、ありがとうございます！」と、コーチにお礼を伝えました。

 

 

体重はあと２㎏は落としたいです。

頑張ります！

 

只今、主人もダイエット中。

なにせ、人間ドッグでの指摘。ウエスト６㎝増にショックを受けたようでして。

 

まずは、朝の甘いパンを止めましたが、自分の部屋にお菓子を置くのを止めたようです。

２㎏、減ったとのこと。

さらなる減量目指して格闘中です。

 

けん太は相変わらずスリムです。

ユニクロのパンツはSサイズですから～

 

朝は、食べる時間なんてないしね。

昼休みは、午後３～４時くらいで、それが、その日の最初の食事だったりするので、

自ずと、オートファジーができているのかも？(笑)

 

 

 

ネットショッピングが大好きな私。

 

ついついチェックしちゃう(笑)

眼精疲労の一因になっていることは間違いないです

 

買い物すると、私が関心ありそうな物と認識され、ネット広告にドンドン上がってくるしねぇ～（まんまとはめられている笑）

 

 

少し前に、テレビで最近の若者は毎日パックが常識になりつつある？（アンケートで半数超えてた）いまや男子も？

そんな情報を得て、パックなら手軽でいいかも？とちょっと興味を持ち、調べていたのですが、

 

今や、美容家？としても有名な、MEGUMIさん一択の、パックが気になりつつも、

コスメといえば、やっぱり「Qoo10」なんで(笑)　（韓国コスメが充実していてお安く手に入ります）

つい「Qoo10」に飛んでしまいました(笑)

 

 

まず、目に飛び込んできたのは・・・

 

 

 

 

なんと福袋。パック200枚と化粧品付き。

クーポン使えば、3,510円！

 

 

 

ランキング1位ですって

レビューの評価も高い。

そして、その数の多さ。

 

思わず、ポチしてしまいました(笑)

 

 

 

すぐ到着しました！

200枚ってわかってたけど、改めてその多さにびっくり。

私の部屋に隠しておこう(笑)

 

 

 

5種類、入ってました。おまけが2袋。

種類はランダムで、来てのお楽しみのようです。

 

パックと言えば韓国かなと思い込んでいたら、ハングル表示はなく「Made in Japan」でした。

使ってみたら、ウォータータイプで爽やかだけど、プルプルでしっかり保湿できそうな感じがとってもいいです。

香りも優しくて癒されます。

 

これでどうなるか・・・ですね

美しくなれるかなぁ～

 

乞うご期待！（笑）

 

 

 

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