朝は眠いし、夜は起きていられずで、とにかく朝・晩１５分の練習が
全く出来ないでいます。ようやく、娘が寝た今、レッスン１５１を
改めてやりました。
私の３大いやな気分、
・面白くない
・つまらない
・面倒くさい
これに、不安と恐怖と怒りが混ざってとにかく不快指数１００です。
自分の体調や気分とは裏腹に、表情が怒り一色になり、無理に笑おうとすると
さらに悪化（苦しそうな顔、排泄してるんじゃないかくらいの）する。
素敵な人の前だと特に、です。サービス業なんて絶対無理なのに、
ことあるごとに目指そうとする私がいます。そして葛藤します。
今は人に会うのすら面倒くさいです。
９月からのお迎えが憂鬱です。もっとラクに接することが出来たら
いいのに。こんな顔を相手に晒してると思うとまじでつら。
そんな思いたちをレッスンしました。
そうすると、頭ではわかっているこの世界は幻想だということ、
でもことばだけが宙に浮くだけだったのが、「本当の目標を忘れて
いるから」という文言が浮かび、ラクになりました。
確かに、私の目標は、いつもこの世ありきです、結局！
「生活を充実させたい」
「らくに生きれたら」
「楽しく暮らしたい」
その目標のために奇跡講座ワークブックを活用しているのです。
たった今、矛盾を目撃しております。
