明日は駅伝

朝は、故障しないようにこわごわと68分ランニングマシン。 ごぼう茶コーヒーを入れて、お仕事です。 夕方は、壁に大きな鏡を付けました。 足の上に落として、出場できなくなるところでした（笑）。 石膏ボードの壁にねじ釘を入れるのですが、 とても、 柱の場所がわからず、何個穴を開けたことか。 パテで埋めて、夕方、傷隠しをダイキに買いに行きました。 穴だらけにしてしまって、大いに反省しております。 . . . 本文を読む

1月20日(金)のつぶやき

10:19 from web 喉が痛くて、朝はランニングパス。シャワー浴びて何とか身体を温めましたが、スタートは鈍い。今夜も明日も早く寝て、体調を戻さなければ最悪。ごぼう抜かれに合う（笑）。23:15 from gooBlog production 夜は先輩とマック blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/7…23:22 from gooBlog production 喉が痛 . . . 本文を読む