日記 ６５５

＜　寒い　＞ 今年の冬は全国的に例年より寒い。 これは知らず知らずのうちに、体に、精神的にストレスが蓄積されていると思います。 寒さがもたらす影響、これは生活全般に及び、食料品では野菜の値上がり、衣類を余計に着込む事で肩が張ったり、寒さで背中が丸くなりがち。それに寒さで家の換気が少なくなり空気がこもりがち。 加えて、体温が低下しやすいので抵抗力がそれにつれて低下するので注意が必要。 . . . 本文を読む