日記 ２５３９

＜　原因判明　＞昨日の長時間睡眠は「寝不足」も一つの原因でした。つまり、寝不足と高温（外気）の合わせ技という訳。新たに何か病気になったのかと、ビックリしましたがそうではなさそう。それは毎日の習慣として、スマホに「歩行記録」・「階段の昇降」・「睡眠記録」、「GPSによる移動の記録」を残してあり、それを基に解析。特にGPSについては賛否両論ありますが、私の場合はその日の行動を客観的に見る人がいないので . . . 本文を読む