日記 ７８

＜　効いている　＞


このところ処方薬をきちんと指示通りに服用している所為か、前向きな考えができる様になった気がします。
つまり、効いている感じ。


「出来なかった事を嘆くより、出来た１つの事でも喜びとする」という何処かで聞いた様な思考です。


現在の処方は１日の上限らしいので、この体調が長く安定すれば減薬に繋がるかも。
季節変動を考慮しても数年のスパンでの経過観察でしょう。


あとは睡眠が安定すれば更にいいんですけどね。


当初、入院が相応しいと言われたのを自宅療養しているので綱渡りみたいなところもありました。
入院したところでいつかは退院しなければならずそれは通院しながらの自宅療養と云う事を意味しています。


まあ「入院」という手順をスキップしたと思えば良いのかも。