○起床；7時 就寝；1時 体重；75,6Ｋｇ 昨日の運動；バイク(60Ｋｍ走）
○本日の日程
9時～村陸上競技大会応援(写真係） 13時；同僚葬儀
○振り返り
昨日は土曜日の関わらず講義日。午前中はバイクの練習を3時間余取り組み、午後から講義の準備もあり、早々に学校に行った。講義２コマを担当した。学生達とは久しぶりに会ったので、多くの元気をもらった感がした。
○喜楽(嬉しかったこと）
中部トリムにエントリーしたこと。 Ｉさんからメールが届いたこと、Ｕさんからメールが来たこと。講義を終えたこと。国試対策で学生達に話したこと。バイクで60Ｋｍ走れたこと。
○再発見「写真説明」
①のどかな乗馬風景(むらさき村）。②大空くん
○天気
今日は快晴の予報。同僚の告別式があるが、会場が近くなので両方対応する予定である。息子の協議のビデオ係りであり。炎天下での対応なので、水分補給をしっかり取りながらの対応でしょう。頑張りましょう。