ただでさえここの所、暖かかったり寒かったり。
週の中でも気温のアップダウンが激しくて大変なのに。
1日の中だけでも暖かいな～…と思っても、
日が落ちると急に寒くなったり…と、
身体がついていけないよ…
灯油ストーブも終わっちゃったので、
せがるんは、寒いとき…ちょっと小さく丸まって寝ています。
エアコン暖房も入れてるのだけれど…。
なので…そんな時は、上掛けをかけてあげています
ぷぷぷ…かわいい
ねっ
いつも裏な訳じゃないんだよっ
＊
料理は得意じゃないカイヌシが愚痴る。
いつぞやかの朝食（コギ父用）。
並べ方も酷いもので見せれるものではないのですが、お許しください。
「幕ノ内食べ」…なるものを指導されていて、
品目を多く少しづつ。
ご飯（炭水化物）は半膳を目安なんですって。
でも3食絶対摂らないとリバウンドするとの指示。
朝は、お弁当の残りがほとんど。リンクする品が多し
コギ父、肥満外来に行っていて、病院の指示には従うが、
カイヌシの言うことにはこれっぽっちも従わない！
（…同じことを言ってるんだけど
）
以前は、いくら言っても朝食なんて食べなかったんですよー。
夜は、もっと生野菜多く摂る感じで。
（他メニューは日によって変わる）
でも、ダイエットダイエット言ってる割には…
甘いものとか食べてる
武漢ウィルスの影響でジムにも行けず、
狭い家の中で楽しみは食べ物だけ。
最近増量してきたとウルサイ。
せがるん散歩とか、庭仕事とか、
掃除を楽しんじゃうとか…
別にジム行かなくても動けるんだよ、と言いたい
（言っても聞かないけど。）
今回のコロナ騒動で、
ワーワーいつも誰かと何処かへ動かないと楽しめない輩と、
しっかり自分の時間を楽しめる輩とでは、
幸せ度が違う気がします、ホント。
出ちゃ（群れちゃ）ダメな理由があってダメなのだから…
ダメな中で、楽しみ見つければいいのにさ。
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