最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

金曜日

2024年03月15日 | 今日の食事日誌

朝 6:40

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

明日出掛けるので洗い物したくなくて
食べて帰ろうと思いながら、
優柔不断な私は決められず、、、

夕飯 20:00

デパ地下で20%オフのおこわと王将で生姜餃子
買って帰るならウロウロせずにさっさと買えば良かった
これからは「こうしよう」と決めてから行動しよう

 

22:00

買ってから結構経ってしまった🍎

 

帰宅時の歩数計 6790


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