最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

木曜日

2024年07月25日 | 今日の食事日誌

朝 6:40

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

松屋モバイルオーダでテイクアウト

夜 18:55 

 

アイス 20:10
 

 

歩数計を忘れて行くがっかり
帰宅したらバッグに入れるという習慣を怠るから。。。


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