最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

金曜日

2022年06月10日 | 今日の食事日誌

朝食　６：５０

 

お昼のサラダとヨーグルト

冷凍ミックスベリーが無くなりました。最後てんこ盛り

あっ昨日から新しい容器なんです

 

 

ベーカリースクエアで
夕飯🥐　８：１５
食欲が無かったり、
夕飯作る気力が無い時の味方

パンの写メし忘れました

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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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