のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)備忘録

日差しあふれるわが街、東松山を
日を串刺ししてる字「申」をあて
申松山でヒザシマツヤマと褒めたたえています

ウォーキングの連続記録は、継続できそう

2023年02月13日 09時09分02秒 | 日記

連続記録は途切れないようです。
先週から天気予報で月曜日は雨と言われていました。

あるYoutubeで、『歳を取ってからの7000歩以上は、かえって健康に貢献しない
と言われて毎日7000歩目標のウォーキングに切り替えてから
晴れの日も、小雨の日も、先日の大雪の日も歩いてきました。
スマホアプリ『楽天シニア』でポイ活を兼ねて
歩数、体重、血圧、脈拍を記録していますが、
2月4日についに、

400歩以上連続100日のスタンプがもらえました(^^)/
ちなみにスタンプ7個集まると、3ポイントもらえます(*^_^*)

それがいよいよ途絶えるか・・・

と、朝起きてみると・・・降ってない!
スマホで今日の天気を見ると、

傘マークはありますが閉じています。
しかも、私のウォーキングタイムがちょうどぽっかり曇りマーク(^^)/

明日以降は、天気も回復するようだし、
連続記録は、継続できそうです(^_-)-☆

でもそれだけ、雨が少ないということですね。
逆に作物に影響が出て、健康が脅かされちゃうか心配です。


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