団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No170

2018-09-08 07:05:07 | 自給自足
今日は野菜だけの朝食にしました。なすの旨煮は「男の包丁くらぶ」レシピです。

今日の朝食(No170)
1.なすの旨煮
  なす(自家製)
2.キューリの浅漬け(妻作成)
  キューリ(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  わかめ、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト
  柚子ジャム(自家製)、干しブドウ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん(ゆうだい21)

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