いただいたかぼちゃでかぼちゃとピーマンのきんぴら、かぼちゃの和風ポタージュをつくりました。
今日の朝食（Ｎｏ２２９９）
１．かぼちゃとピーマンのきんぴら
かぼちゃ、自家製（ピーマン）、ソーセージ
添え物：自家製（レタス）
２．かぼちゃの和風ポタージュ
かぼちゃ、昆布、自家製（味噌）、牛乳、米粉
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
ブルーベリージャム、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん
男の包丁クラブレシピでニラと小松菜の餃子を４０ヶ作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２２９８）
１．焼き餃子
豚ひき肉、自家製（ニンニク、ネギ）、生姜、小松菜、ニラ、卵、餃子の皮４０枚
２．野菜サラダ
自家製（レタス）
３．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（たまねぎ）、豆腐
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
ブルーベリージャム、バナナ、みかん
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
男の包丁くらぶレシピで豚汁を作りました。味噌は今年作ったできたての味噌です。
今日の朝食（Ｎｏ２２９７）
１．豚汁
豚肉、自家製（味噌、ネギ、里芋）、油揚げ、人参、ごぼう、舞茸
２．おでん（妻作成の昨晩の残り）
たまご、大根、ごぼてん、椎茸等
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
ブルーベリージャム、バナナ、みかん
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん
男の包丁クラブレシピでソーセージとマッシュポテトのグラタンを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２２９６）
１．ソーセージとマッシュポテトのグラタン
ソーセージ、自家製（じゃがいも、たまねぎ）、卵、スイートコーン、チーズ、牛乳
添え物：自家製(レタス）、カニカマ
２．舞茸とえのきだけのスープ
舞茸、えのきだけ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（ゆすら梅ジャム）、みかん
４．コーヒー（豆からひきます）
ソーセージとマッシュポテトのグラタン 
男の包丁クラブレシピでカレーを作りました。自家野菜を炒めて野菜カレーにしました。
今日の朝食（Ｎｏ２２９５）
１．カレー
自家製（じゃがいも、ニンニク、玉ねぎ）、人参、豚肉
添え物：自家製（らっきょう）
２．野菜炒め
自家製（ピーマン）
３．デザート
りんご
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（ゆすら梅ジャム）、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
玉ねぎは甘味を出す為別途炒めます 
