男の作る朝食 No303

今朝は白菜をたっぷり使いました。久しぶりにホットケーキも焼きました。

今日の朝食（Ｎｏ３０３）
１．白菜たっぷりのクリームシチュー
　　自家製（白菜）、玉ねぎ、豚肉、しいたけ、牛乳
２．野菜サラダ
　　レタス、りんご、ミニトマト
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、りんご
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ホットケーキ

男の作る朝食 No302

じゃがいもはまだまだたくさんあります。

今日の朝食（Ｎｏ３０２）
１．肉じゃが
　　豚肉、自家製（じゃがいも）、人参、たまねぎ、ホウレン草
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、ネギ（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、ポンカン
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）

男の作る朝食 No301

きょうも包丁クラブで習った人参料理を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ３０１）
１．ジャーマンポテトサラダ
　　自家製（じゃがいも）、たまねぎ、ソーセージ
２．ニンジンのたらこ和え
　　ニンジン、たらこ
　　添え物：レタス、ミニトマト、生ハム、りんご
３．舞茸の炒め汁
　　ネギ（自家製）、舞茸、ベーコン
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、りんご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（自作・棚田米）

男の作る朝食 No300

今朝は買ってきたトンカツを使ったかつ丼と最近習った人参のサラダを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ３００）
１．かつ丼
　　トンカツ、たまねぎ（自家製）、たまご
２．ナッツと人参のサラダ
　　ナッツ類、人参、生ハム、ブロッコリー、ホウレン草
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、白菜（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（自作・棚田米）

男の作る朝食 No299

白菜をたくさん使いました。

今日の朝食（Ｎｏ２９９）
１．白菜と肉団子のスープ煮
　　自家製（白菜、ねぎ）、豚ひき肉、春雨、生姜、鶏ガラスープ
２．だし巻きたまご
　　添え物：レタス、ミニトマト、燻製ハム、ホウレンソー、干し大根の煮物（妻作成）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）