今朝はオムライスを作りました。大根を新しく収穫したのでさっそく使いました。
今日の朝食(No1095)
1.オムライス
ベーコン、たまねぎ、人参、卵、ごはん、ケチャップ
添え物:自家製(レタス、絹さや、ブロッコリー)、ミニトマト、カニカマ
2.大根おろし
大根(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
大根(自家製)、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
柚子ジャム(自家製)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
今朝はオムライスを作りました。大根を新しく収穫したのでさっそく使いました。
今日の朝食(No1095)
1.オムライス
ベーコン、たまねぎ、人参、卵、ごはん、ケチャップ
添え物:自家製(レタス、絹さや、ブロッコリー)、ミニトマト、カニカマ
2.大根おろし
大根(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
大根(自家製)、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
柚子ジャム(自家製)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
男の包丁クラブレシピのシーフードピラフを作りました。
今日の朝食(No1094)
1.シーフードピラフ
冷凍シーフード、玉ねぎ、人参、バター、ブロッコリー(自家製)
2.キューリと油揚げの和え物
キューリ、油揚げ
3.野菜サラダ
自家製(レタス、ブロッコリー)、トマト、だし巻き卵、カニカマ
4.味噌汁(味噌は自家製)
豆腐、玉ねぎ(自家製)
5.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(柚子ジャム)、バナナ
6.コーヒー(豆からひきます)
7.ごはん(ゆめぴりか)
またまた畑でアスパラを収穫したのでベーコン巻きを作りました。シチューも作りました。
今日の朝食(No1091)
1.アスパラのベーコン巻き
アスパラ(自家製)、ベーコン
添え物:自家製(ブロッコリー、レタス、蕪)
2.クリームシチュー
自家製(じゃがいも)、豚肉、玉ねぎ、人参、牛乳
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
柚子ジャム(自家製)、いちご
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(ユメピリカ)