久しぶりに自家製野菜をたくさん使ってオムレツを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１１９３）
１．オムレツ
自家製（じゃがいも、たまねぎ、ピーマン）人参、牛肉、たまご
添え物：自家製（らっきょう）
２．なすと舞茸の炒め汁
舞茸、ベーコン、なす（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソジュース）、キューイ
４．デザート
柿（自家製）、ぶどう
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
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