男の作る朝食 No1922 ビーフストロガノフ

男の包丁クラブレシピでビーフストロガノフとポテトサラダを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１９２２）
１．ビーフストロガノフ
　　牛肉、自家製（たまねぎ）、ぶなしめじ、ヨーグルト、牛乳
２．ポテトサラダ
    自家製（じゃがいも、たまねぎ）、ハム、ゆで卵、りんご、ナッツ類
　　添え物：レタス
３．デザート
　　自家製（柿）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん