年越しそば

今年も今日で最後となりました(｀・ω・´)　色々あった一年でした。本当に・・・

最後の”留目”が軽いぎっくり腰で痛い。今も痛い( ノД`)シクシク…なんてことだ....

昨日の血糖値　86(mg/dl)　今朝の血糖値　100(mg/dl)

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やっぱり、”餅”を大量に食ったら駄目ですね(´・ω・｀)　血糖値が急激に上昇してしまう。。。

大晦日は、年越しそば！(´・ω・｀)　これはカロリーが低く、しかも糖質が少ない優れもの。

お代わりしてもいいかな・・・

出前で食べるか・・・(´・ω・｀)　一人ぼっちで・・・スーパーで買ってこよう。

 

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今年は、これで最後となります。読者になって下さいました方、有難う御座いました。皆様もご自愛ください。

そして良いお年をお迎えください。(｀・ω・´)ノ