2024/1/1（月）今朝の血糖値です。謹賀新年。

今朝の血糖値です。143(mg/dl)です。ちょい(´・ω・｀)

年末年始と食べるものと言ったら「寿司」「インスタント食品」「コンビニ弁当」

 

野菜少なめ･････

良いわけが無い！強いて言えば「煮物」が野菜。

 

大掃除で筋肉痛！で、結局実家に帰省せず。疲れ果てて、そのまま炬燵へ！寝てしまった･････。

大晦日は21時にスーパーへ！トホホ･････。年越しそばを求めて！！！！！！トホホ･････。

 

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また更新します。

全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。

皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

今年の抱負「入院しない」「HbA1cを6.0％台」へ！

みなさんは？？？