北風が吹き寒い一日

昨日の雪は残らず朝からいいお天気！

しかし北風が吹き寒かったです。

今日はウォーキング日・・

寒いなぁ〜　行きたくないなぁ〜　と言う気持ちと

行かないとダメよぉ〜　　さぁさぁ行きましょう！〜と言う気持ち！

家にじっとしててはダメダメ　居るとつい食べ物に手が出るし

デブになるぞぉ〜！と思い・・腰を上げ

義母のディーを見送ってから行ってきました。

寒いと思いちょっと着込んでいったけど汗ばんでしましました。

歩け　歩け・・と自分にいい聞かせ　テクテク　テクテク

コースは先日友人と行った二駅コース・・・・　

頑張りました！

歩いている時は夕飯は何にしようか？　帰ったら洗濯物を取り込んで乾燥機にかけ・・

買い物は何を買おうか？・・・　そんな事ばかり・・考えています(笑）

この頃日の入りが遅くなったように思います。

今日は満月で綺麗な月が輝いていました。