雨が降り出しました

今日は、暖かいと思ったけれど、寒い～

そんな中、屋内だけど、暖房のないところに

２時間ほどいたので、お腹が痛くなりました。

暖房にあたろっと。


昨夜は、透析後しんどくて、早めに就寝。

そうしたら、２３時ごろに目が覚めて

そこから、しばらく寝られませんでした。

いつのまにか、眠ってましたが

朝起きたら、頭がぼぉーです。

透析後の過ごし方が、まだ慣れません。


昼ごはん。



「レタスチャーハン」です。

レタスをこんな風に使うのは、初めて。

美味しかったわ。