つぶやき

長年、腎臓病を患い、とうとう腎不全の宣告をうけました。

暖かそうなのに

2017-03-12 09:12:49 | 健康
朝晩は、寒いです。

まだ、3月も中旬ですもの、一日中暖かいには

ほど遠いです。

昨夜は、良い睡眠が取れなくて・・・

今日は、体を疲れさせようと思います。

疲れると、ぐっすり眠れるでしょう。



昨夜の夕食。

透析中なので、カリウム、リン 薄味に

気を付けています。





「キャベツときゅうりの酢の物」
「チンゲン菜の磯風味和え」
「やさいの白菜巻き」
「かぼちゃの煮物」
「じゃがいもサラダ」
「ミニトマト」


もっと、ミニトマトを食べたかったわ。