OPOの足跡

気が向いたとき書き込みします。
勝手なプログです。

くりりん君が沖縄に

2012年10月29日 | 出来事と感想
「くりりん、水曜日に沖縄に帰るそうです…月曜日『あ』に覗いてくれるそうです。」
とメールを貰ったが、友達の会社に行く約束があり『あ』に行けませんが、舞島24時間マラソンで一晩夢中で走った思い出とメンバーで大正の沖縄の店で飲んだ事が楽しかったです。
沖縄に帰っても持ち前の力を発揮して頑張って欲しい。

大泉練習会

2012年10月27日 | ランニング
大泉サタデー練習会
10月28日(土曜) 7時30分大泉公園周回コース0地点スタート
参加者
原本さん、川田さん、前田さん、中村さん、松野さん、楠原さん、妹尾
今朝は月一回の恒例の大泉での練習会です。
紅葉の紅葉は一ヶ月早い見たいですが、走り易い気温で最初一キロは7分ペースでしたが、ビルドアップも早く3週目はMAXに近いランでした。
やはり前田さんが引っ張る形でした。

私は2週目トイレで逆走して合流 しましたが、2キロマイナス。

 1k  6分58秒23
 2k  5分58秒68
 3k  5分35秒45
8秒96
 4k  4分54秒08
 5k  18分11秒77 トイレ逆走
 6k  4分36秒70
7秒51
 7k  4分27秒42
 8k  4分32秒62
 9k 4分30秒75
7秒22
10K 4分19秒46
 11k  4分20秒33
 12k  4分26秒32 1:13'15"

設備技術室 解散

2012年10月24日 | 出来事と感想
設備技術室員全員集まり難波の
甘太郎 宗右衛門町店
大阪市中央区心斎橋筋2-3-12 ダイヤモンドビルディング5F
℡:050-5816-7555
で飲み放題食べ放題で3時間セットで開催され参加した。
安治君のエステの店の繁盛ぶり・・・。
設備技術室の機械の人は家庭崩壊・・・。
そして私の個人設計事務所の件など・・・。
あの時の設計事務所の件はハッタリと言いましたが、内心は可能があれば事務所を開きたいが11ヶ月失業保険期間で勉強期間と思う頑張ろう!
楽しい3時間でした。食べ過ぎ。飲み過ぎ。
最後に藤田室長よりまた「1年か2年先に皆で飲めたらいいね。」
と言われそうあって欲しいと思った。
店を変えてカラオケは酔いすぎのために円了した。

長居ウインドー練習会参加

2012年10月11日 | ランニング
走り始め小雨そして雷3発来たがあの人たち、誰一人止める者がいなかった。
こんな日でも50人以上参加している。

走っている時も雷が10秒以内の場所に数回落ちたが列は乱れず、怖い物知らずの人たちか?赤信号みんなで渡れば怖くないの心境で震えてた?
その集団の中に私も走っている。

1時間16分20秒 /17キロ
雨で距離表示が見えませんでした。