連休後半の予定

5月3日(祭日) スパヒルズから滝畑ダム往復(8時スタート)
5月4日(土曜) カワッタコース(7時15分船渡駐車場スタート)
5月5日(日曜) 美原走ろう会ロード練習会(美原グランド7時15分ごろ集合)
5月6日(振替) スパヒルズから滝畑ダム往復(7時30分スタート)

以上を予定しています。

ホットケーキを焼きました。

小腹が空いたので、ホットケーキを焼いています。
ミックスしている物で意外と簡単でした。

子供のころ母親が残り火で焼いてくれたのを思い出します。
その母親も先日から入院中で色々と考えてしまいます。

清荒神に参拝

新年度になったら参拝を決めていたのですが、遅くなってしまいました。
今日は行列があると思って行ったのですが、一週間早かったみたいです。

大泉練習会

今日は中々良い練習が出来ました。

一泊さして貰いました。

四万十川マラソンに参加するため前日高知入りました。
何時もの通り友達のお姉さんの家に泊めて貰いました。
稲荷ずしなど準備をして頂き、甘えてばかりです。




家の前の花梅が満開でした。

四万十川マラソン

前日から日本全土が荒れ模様の天気でした。
当日は雨が上がる予報でしたので下はランパンのみで走りましたが上がらずむしろ、酷くなるばかり。
全線が向い風で足が止まり最悪のタイムでゴールしました。

カツオのタタキ

四万十川マラソン参加で前日黒潮町の漁港に来ています。
さすが本場のカツオのタタキです厚みもしっかりあるし歯応えも最高でスーパーで売っている用な匂いは全くありません。
付出しの竹の子とフキも柔らかく美味かったです。
値段も定食で1300円と手軽でした。