朝から今日は２週間振りに、そして今年初めての”太極拳”
ストレッチをしていると、疲れがスーッととれた感じがする。
運動は、血行も良くなり久し振りに身体が軽くなる
皆さんも元気なお様子でお顔も明るい
この中で、私が一番経験が浅いし回りが上の段の方達ばかりなので
全員が先生である…この環境に”感謝”
午後からは、こちらも久し振りに油絵を描く
描ける環境に”感謝”
今年は、一歩一歩あせらずにのんびりと楽しい生活ライフで行きたいと思う
ストレッチをしていると、疲れがスーッととれた感じがする。
運動は、血行も良くなり久し振りに身体が軽くなる
皆さんも元気なお様子でお顔も明るい
この中で、私が一番経験が浅いし回りが上の段の方達ばかりなので
全員が先生である…この環境に”感謝”
午後からは、こちらも久し振りに油絵を描く
描ける環境に”感謝”
今年は、一歩一歩あせらずにのんびりと楽しい生活ライフで行きたいと思う
黒豆入りカップケーキ、簡単そうなので、作ってみます。