体調も準備してます！！

金曜の予定は一応全部無事終えました。
希望したデジカメも買えたし、図書館で本を借りれたし、薬も準備できたし・・・
あとは出発日までにカバンに詰め込むだけです。

準備と言えば体も！！
少し前に「筋力トレーニング」のこと書きましたが、週２～３回ペースを１ヶ月以上続けてきて、少しずつ成果が出てきたようです。
上半身に徐々に筋肉がついてきました。
体格のいい人と比べるとまだまだですが、鏡を見たときに「えっ？！」と思わずびっくりするくらい変化してます。
でも「なりたい自分に」近づいてるからいいかも。


今日もオフだからもちろん運動しました。
ただ旅行前のハードなトレーニングはこれで最後。
競馬で言えば「最終追い切り」って感じですね。
思ったよりも体を動かせて「順調ですね～」って感じでした。（この言葉が口ぐせの解説者、いましたね・・）
さらに今日の運動を競馬風に言えば「６５．１～１２．２」で仕上げたってところでしょうか？！
（↑分かる人には分かる！！）

競馬、といえば今度の日曜、札幌記念がありますね。
自分が応援してる馬（オペラシチー）が出てくるのですごく楽しみなんです。
残念ながら旅行の準備しなければならないので馬券が買えませんが、競馬ダイジェストはしっかりと見ておきたいです。
もうすぐ秋の重賞レースも近づいてくるので、「夏休み」してた競馬もそろそろ戻ろうかな？？

・・・以上、かなり強引な内容のブログでした。