見学者

最近は見学者が多いです。


昨日は１人今日は家族連れ、ちょこちょこ来てくれてます。

見学は入口に入ったら誰かに見学したいと伝えてくれれば、見学者のイスがあるので、そこで座って見学して下さい。

修斗組技クラス

11人参加


寝技基本的打込み～オモプラッタの攻防～タックル打込み～5分でフリースパー


今日習ったテクニックを使えるように、マスっぽくやりました。

初心者クラス

14人参加


1人入会


なわどび～基本的なシャドー～ミット（ミットの持つ人と打つ人をローテーションをして色んな人に持ってもらう）5、6R