修斗組技クラス

19人参加


1人入会


大盛況でした。


アップ少し～タックル打込み～昨日のレスリングクラスのテクニックの復習～30秒ガブリからの攻防～3分組技スパー


理由は分かりませんが、大盛況でした。

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ヒカルド・デラヒーバ杯2009関東大会

相馬が出場予定です。

大会概要
　今大会、デラヒーバ杯、ISAMI杯の共同開催となります。またデラヒーバ杯No-Giエキスパート無差別級王者、
ISAMI杯最高帯無差別級王者は12月都内開催のプロ興行Gi2009の出場権が贈られます。

会場：光が丘ドーム　※光が丘体育館ではありません。
　○ 住所／　〒176-0000 東京都練馬区高松５－７
　○ 交通アクセス／地下鉄大江戸線光が丘駅下車、徒歩約１２分

大会詳細　http://www.if-pro.com/taikai/copa-delariva/de2009/kanto/index.html

レスリングクラス（本名さん担当）

14人参加

タックルや投げの打ち込み～質疑応答で技術練習～スパー