(水)修斗組技クラス

１１月２１（日）、２３（祝）は１７時からジム開けます。大久保担当で柔術をやります。

２８（日）東京国際（柔術）のためジム閉まってます。

７人参加

テクニック（簡単パスガード、テイクダウンの際、タックルからバックでテイクダウン）～２分でテクニックの反復練習～２分もろ差しからのスパー

サーキットトレで終了。

１１/２８の東京国際ＯＴ（柔術）に山田、横山、大久保、水口　エントリーです。

12/２３（祝）アマ修斗東日本ＯＴ