第６回昇級テスト

11/30(土)19:00～関屋のジムでやりました。


みんな、頑張ってましたよ。

修斗組技クラス

今日は少なめ８人でした。


崩しからディフェンス、オフェンスを代えてのテイクダウンスパー


１分６本を何周かやりました。


あー乳酸たまりました。

攻めきる守りきる。ことが大切です。

(土)クラス

11:30～キッズ格闘技


12:00～キッズ格闘技＆初心者クラス

体幹トレーニングサーキット→ミット→首相撲

今日は少なめでした


明日12/1(日)19:00～大久保が柔術の自主トレしています。出稽古１名あります。

第26回全日本小学生相撲大会

新潟県の代表としてピロクテテス新潟の波多野雄真が出場します。


12/8両国国技館です。

NHKで中継もあるみたいなのでチェックしてください！