（金）基本クラス

19:30〜

5名参加

スパーリングとサーキットでがっちり追い込みました！

…藤石








明日（土）は亀田まつりです。

行く人は20時00分に亀田のジムに集合！

見学にいきます！

今日の(金)担当者

今日は藤石の基本クラスです。



明日（土）11:30〜のキッズ格闘技クラスに年中の子どもが体験に来てくれてます。

年中の子どもが３人いますが、これを機に、顔つきも変わってくれるかもですね(^o^)

8月24日(木)のつぶやき

(木)キッズ格闘技 goo.gl/TGHgHu

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2017年8月24日 - 20:08

（木）ブラジリアン柔術クラス

基本から丁寧にやります！

初心者大歓迎です！