11月18日(火)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　22:13

レスリングはやっぱり楽しいね！ fb.me/1mCxzyQAX

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(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

一瞬、後ろの二人が双子かと勘違いしました。

いつもニコニコ(o^－^o)してます。

19:45～レスリング

9人参加

ローシングルでした。

くたくたになりながらも、ローシングルで練習したことが、出て、すごい嬉しかったです。

これが、レスリングの楽しさですU+203C


11/30越後風神祭り（新潟市の格闘技イベント）チケット５０００円（２５枚）発売中！


12/14スレッジ（郡山市の総合格闘技イベント）

12/21プロ修斗新宿大会


ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

明日11/18(火)はレスリング

本名先生のレスリングです。

レスリングをやると打撃も寝技も強くなるので、皆さん、来てください！



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伊藤園の新商品

新しくこのミルクコーヒーとジュースが仲間入りしました。



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木人拳Ｔシャツ 完成！予約受付中です

少林寺木人拳　ミラクルガイ

この動画を見て、４０代の格闘家は魂が震えるのではないでしょうか？ある日、久しぶりに動画を何気なく見ていたら、魂震えました（笑）

そんなノリで作ったものです。

Ｔシャツ　２５００円、トレーナー　４０００円です。

色は白　グレー　ゴールド　青　ピンク　水色などから選択してロゴ（マーク）は黒１色です。

サイズはキッズサイズからＸＸＬまであります。締め切りは11/30くらいを予定しています。

通販も受付してます。

現金書留でピロクテテス新潟　〒9500166　新潟市江南区旭2－1－4

Ｔシャツかトレーナ代金＋送料５００円（何枚でも５００円です）を郵送してください。　

お問い合わせ　philoktetes.n@gmail.com

 

(土)クラス

11:30～キッズ格闘技

12:00～初心者クラス

14:00～グラップリング

１０人参加
基本打ち込み→各種スパー→組技スパー


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(金)の練習内容

本日の参加者は7名。

恒例の体幹トレーニングからスタート。体の芯に効きます。
これだけで汗だくだく。
30分間やりました。
投げ技(大外刈、支え釣り子足)をじっくり練習。みんな上手になってきました。今二人組になり、10分野間の技研究のあと、本立ち乱取りを30秒×7セット。

30秒×5セット。
ラストは寝技乱取りで終了でした。

投げ技はセンスではなく、地道な努力で培った感覚が大切です。
感覚さえ掴めば急に上手くなる人もいます。継続して自分のものにしましょう。
勇星(いさむ)

格闘技サークル

(金)は第一学院高校の格闘技サークルの指導です。


文化祭が来週のため、参加者少ないかと思いましたが、いつも通りのメンバーでした。


今日も楽しくできました。

11月13日(木)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　12:21

木人拳Ｔシャツ　完成！予約受付中です goo.gl/19TLSu

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(金)の担当者

11月14日(金)の担当者は勇星の打＋投げクラスです。


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(木)モーニング

11:00～

須貝１人でしたが、ミットやって、試合対策でした。

それから雨の中ロードワーク決行。途中、雨がひどくなってきたので、距離短め。


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ピロクテテス新潟　ブログhttp://blog.goo.ne.jp/pi11/e/8ecdf0602e687577bd1013524593d9cd

から入ってください。

(水)グラップリング

19:30スタート

８人参加

基本的な打ち込みから、試合にでる選手の反省点を生かした練習→スパー

11/30越後風神祭り（新潟市の格闘技イベント）

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と続きます。

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DVDの返却お願いします。

今年のアマチュア修斗北信越大会と東北大会のDVDを借りている人は、至急！返してください。

自分が借りてるDVDを確認して、早めでお願いしますm(__)m

選手の研究につかいます！



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11月11日(火)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　08:37

バウトレビュー - NEWS [MMA] ピロクテテス新潟が「越後風神祭り 2nd」を開催：11.30 新潟 boutreview.com/2/news/mma/ite… @boutreviewさんから

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