P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2020年6月26日現在)

2020-06-26 21:16:43 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニー
 平均取得単価:1,249円
 現在値(26日終値):7,519円
 評価損益率:+502.00%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:546円
 現在値(26日終値):1,535円
 評価損益率:+181.13%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(26日終値):643円
 評価損益率:-30.48%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(26日終値):1,750円
 評価損益率:+5.61%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(26日終値):2,515.5円
 評価損益率:-8.59%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 平均取得単価:$36.87
 現在値(NY 6/25 18:40):$45.17
 評価損益率:+22.51%

 ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
 平均取得単価:$30.40
 現在値(NY 6/25 18:40):$31.90
 評価損益率:+4.93%

 以上です。

今日の食事と健康(2020年6月26日金曜日)

2020-06-26 20:35:43 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

17:36  体重:57.8kg 体脂肪率:20.0% BMI:19.68

18:39  夕食:バナナ×1本、みかん(小)×2個、「ゆず白菜」(漬物)、ぬか漬け(にんじん、大根、きゅうり)、「二層の肉厚メンチカツ」×1個、「ミツカン穀物酢」、納豆約40g×1パック、「ちょい盛カツ重(三元豚使用)」×1パック、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:53  血圧 最高:98mmHg 最低:63mmHg 脈拍数:64拍/分

以上です。