整体とアートセラピーの交換レクチャー

きょうは私の数少ない友人の１人が遊びに来てくれた。というか、私の作業場で整体とアートセラピーの交換レクチャーをする。

私はアートセラピー担当。JCBから送られてきた冊子やら雑誌やら何やらかんやらを好きなように切り抜き台紙に貼り付けるだけというコラージュをやる。これは何を切り抜こうかと探すのが楽しい。自分で描くわけではないのでとっても簡単とってもお気楽。出来上がったら感じたことなどをシェアする。タイトルをつけて完成。

その後、OHカードというやつをやってみる。これは88枚の絵カードと88枚の文字カードを組み合わせて使うものなのだが、きょうは裏返したそれぞれのカードから１枚ずつ引いて組み合わせそこから自由に発想を広げるという基本的なやり方を試してみた。何せOHカードはこれまでに１回しかやったことがなく、さらにこの自分のカードはかなり前に買ったのに初めて使うという状態。

しかし、さすがはOHカード。初っぱなから『愚か』を引き倒す。並べ直したのにまた引くというのはどういうこと。前回やった時も引いたのだよ、このカードを。88枚もあるのになんでこればっかし？

２人で何度かやってみたのだが、なぜか絵カードと文字カードがうまく関連した感じになる。『成功』の文字カードに対して重そうな荷物を背負ったロバの絵カードを引いた。成功への道は遠そうだな、これは。

それから和室に移動して、お待ちかねの整体のレクチャー。うつ伏せになったり仰向けになったりして身体の状態をみてもらう。自分で出来る体操や呼吸法も教えてもらった。なんかウソみたいに肩が軽くなる。整体恐るべし。

写真、右上は私のコラージュ。カードは上から、私が作ったOHカードの絵カード（CLAROという白紙のカードにコラージュして透明なフィルムをかけたもの）。文字カード。絵カード。