山へ行こう!

自然に触れ、可憐な花を愛でる人生に乾杯!

疲労回復

2008-09-21 | おすすめ
眠れば良いのに
ボーとしながら
テレビを見ていると

疲労には
鳥の胸肉が
効果があるというのだ

しかし 我家には
鳥が苦手といのがいるので
普段 食事に出る事は
全く無いのだ

家中に慢性の
疲労状態が巣を作って
住み着いているように
感じられる

日本は子供を含め
疲労を感じている人が
非常に多いという事なのだが

これを病気と認識している人は
非常に少ないという事だ

疲労を溜めないように
早寝をしようと
思うのだけれども

気が付くを
最近は午前様を
回っていることが多い

ボーとしているこの時間も
結構 大切なのだ