歩こう会に参加したよ

昨日　かほく市で行われた
歩こう会に　参加した

宇ノ気の運動公園が集合場所で
そこを起点に　
６ｋｍコースを歩いた

爽やかな風がふく　
気持ちの良い日で
桜の花は　終わりを告げていたが
桃の花が　満開で　
色も鮮やかに咲き
目を楽しませて　くれた

歩いている途中で
普段　歩いていないのがたたって　
ひざが　少々痛くなり
運動不足を　実感してしまった

本日は　太もも辺りが
筋肉痛を起こしており
歩くのに　辛いものがありますが
久しぶりの　スポーツに
参加して良かった　という思いと
心地よさを　感じていま～す