普通になるために・・

お久しぶりです

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです

８月はなかなか忙しい日々を送っておりまして、ご無沙汰していました

気にはなっていたのですが、ついつい遠のいていました

読んでいただいていて、ありがとうございます


最近、ふと思うことが多くて、今日、思ったことは、私自身、ここ１カ月で、とても普通にシンプルになってきたなと感じています


子どもの頃から、大人をよく観察していて、ちょっとひねくれて、しっかりしたお姉ちゃんでした


いろいろな面が自分にあるのですが、今の自分が一番いいです


私が私らしく生きられるようにしてくれたのが、このイルチブレインヨガのトレーニングです

私はここの特別なトレーニングも、一般クラスも好きです

特に特別なトレーニングは、子どもの頃からの私のひねくれて、なかなか調整の効かない部分まで、調整してくれるような、そんな働きをしてくれているような気がします


そして、何度も言いますが、トレーニングは回を重ねるごとに深く調整してくれ、回復させてくれています


それは受ける側でも、スタッフとして関わっていてもそう思います


普通って、自分が自分らしく、自然体で、肩の力を抜いて、人と接することができることだと感じています


この１カ月で感じたことです。

そして、この３カ月が１年以上に感じられるのです

とても密度が濃いです


今、出会えることに感謝です

スタジオにトレーニングしに来ていただきたいです


それではまた

私にも無限の可能性のある脳にもオリンピックにも感動しています！

お久しぶりです

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです



今日はパワーブレインメソッドという特別トレーニングのスタッフで参加中です


2年ぶりのスタッフなんですが、今回は私も途中、一緒にトレーニングさせてもらって、とてもスッキリして、顔も脳もきれいにサッパリ洗濯でもした感じです


私は初めて自分が受けた時はこのパワーブレインメソッド（以下、ＰＢＭと省略します）に感動して、トレーナーになりたい！こんな素晴らしいトレーニングがこの世にあるなんて、と思いました


・・・トレーニング3日間あるうちの1日目は悔しさを感じたことを覚えています

なぜかというと、今まで自分が気が付いていてもどうしようもできなかったことをもうすでに実践している人たちがこんなにたくさんいるということに、びっくりもしましたが、悔しかったのです

でも、受けていくうちに、自分から湧きあがる悦びや愛や今まで感じたことのないような嬉しさなど感じて、3日目の最後にはこのトレーニングが大好きになっていました


今回、改めまして、ＰＢＭのすごさというか、人間の脳のすごさというか、感動しています

折りしも、オリンピックでたくさんの方々の素晴らしい姿に感動するのですが、私たちの脳は自分自身に感動してがっていると、つくづく思います


みなさま、ご自分の無限な可能性のある脳に感動してみたくはないですか？

このＰＢＭは会員でなくても受けられるプログラムです

でも、下腹の力、丹田の力はあったほうが深く受けられるので、トレーニングを受けられていた方がいいとは思います


すべての人々が自分の脳の無限な可能性を信じられる世の中になるように、私も精進していきます

それでは、また

こども脳教育講師講座の初日です

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです


今日はこども脳教育の講師になるための講座初日です

横須賀スタジオからもこの講座を受けられている方がいるので会場に来てみました

今は体操をしているらしく皆さん大きな声で数を数えながら体を動かしています

・・・声は静かになりました

呼吸・瞑想をしているようです

と思ったら、リズミカルな曲が流れてきました


こども達と付き合うには講師である先生たちは元気でなければこども達についていくことが出来ないので体をよく動かすことをします



いつでも健康はまず自分からですね


学校の先生たちも、まずご自分の健康からしっかりとしていただけたらと思います


以前、学校講師を私もしていましたが、風邪ばかりひいている先生で、休暇はほとんど体調不良で使ってしましました


今はあまり風邪はひかないです

ひいても治りが早いです



私もこのこども脳教育講師を受けました

第１期生です

今回は１９期です


たくさんの方が受けられたようでとても嬉しいです

これからもこのこども脳教育講師を受けた方たちが活躍していくことと思います


もし、学校・教育関係の方でこども脳教育に興味・関心を持った方がいらしたら、ご連絡をください


紹介をするためにうかがいます～


ご連絡をお待ちしております

℡０４６－８２５－６０５０です


それではまた