イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

元気がでるちょっといい話 -忍耐と挑戦

2022年05月29日 17時37分45秒 | イルチブレインヨガの特徴

私たちの脳は選択すれば成し遂げられる驚くべき力があります。
そしてその力は誰の脳にも同じようにあります。
ところがなぜ成功する人と失敗する人がいるのでしょうか?
それは最後までしたか、しなかったかの差です。





体験レッスン案内
①1回体験:レッスン70分間
  体験費:1000円(税込)
②1週間体験:初回の体験から1週間通い放題
  体験費:2000円(税込)
③2週間体験:初回の体験から2週間通い放題
  体験費:4000円(税込)
①~③の中からお選びください。
体験レッスンの流れ(動画☜クリック)




【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング(Zoom使用)
火曜日 10:30~11:40
水曜日 14:30~15:40
木曜日 14:30~15:40
金曜日 10:30~11:40
日曜日 10:30~11:40
オフライントレーニング(スタジオ内)
火曜日 14:30~15:40/18:50~20:00
水曜日 10:30~11:40
木曜日 10:30~11:40
金曜日 14:30~15:40/18:50~20:00
土曜日 10:30~11:40

〇オフラインのトレーニングでは定員は4名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。


体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック







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元気がでるちょっといい話 - 親切の力

2022年05月26日 14時02分24秒 | イルチブレインヨガの特徴

2分04秒の動画です。
小さい親切と配慮で人生を変えた若い従業員の話です。 難しい状況に置かれたり苦しがる人がいるならば暖かい気持ちで近付いて先に手を差し出してみるのはどうでしょうか? 助けが必要な人に力になる親切の習慣は幸福を作ります。







体験レッスン案内
①1回体験:レッスン70分間
  体験費:1000円(税込)
②1週間体験:初回の体験から1週間通い放題
  体験費:2000円(税込)
③2週間体験:初回の体験から2週間通い放題
  体験費:4000円(税込)
①~③の中からお選びください。
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【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング(Zoom使用)
火曜日 10:30~11:40
水曜日 14:30~15:40
木曜日 14:30~15:40
金曜日 10:30~11:40
日曜日 10:30~11:40
オフライントレーニング(スタジオ内)
火曜日 14:30~15:40/18:50~20:00
水曜日 10:30~11:40
木曜日 10:30~11:40
金曜日 14:30~15:40/18:50~20:00
土曜日 10:30~11:40

〇オフラインのトレーニングでは定員は4名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。


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自然とひとつになる~森を感じる10分瞑想

2022年05月22日 11時26分33秒 | イルチブレインヨガの特徴

木の下で、周りから聞こえてくる音に耳を傾け
自然を感じながら瞑想してみましょう。

大自然のエネルギーで
体のエネルギーが浄化され
思考や感情が静まり
自分が自然と、そして地球と
深くつながっているのが感じられます。








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①1回体験:レッスン70分間
  体験費:1000円(税込)
②1週間体験:初回の体験から1週間通い放題
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【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
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火曜日 10:30~11:40
水曜日 14:30~15:40
木曜日 14:30~15:40
金曜日 10:30~11:40
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〇オフラインのトレーニングでは定員は4名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。


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元気がでるちょっといい話 - 人生はぶつかりながら学ぶこと

2022年05月21日 21時34分29秒 | イルチブレインヨガの特徴

すべてのことは1つの習慣です。考え次第で、行動次第です。
新しい未来は誰かが持ってきてくれるのではなく
私が "障害"というカンヌキを開いて1つ1つパスして迎えるのです。








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①1回体験:レッスン70分間
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②1週間体験:初回の体験から1週間通い放題
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オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
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〇オフラインのトレーニングでは定員は4名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。


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ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」上映会&水昇火降 体験会を開催します

2022年05月17日 13時50分50秒 | イルチブレインヨガの特徴
映画「LOVE HEALS」上映会&水昇火降 体験会を開催します😆

予告映像です。


5月21日(土)19時30分~22時 ✨参加費2000円
5月22日(日)10時30分~13時 ✨参加費 2000円
5月23日(月)16時~18時30分 ✨参加費2000円
✨税込価格 映画観賞代と体験費を含みます。

場所は横須賀スタジオ ✨定員2名様
もしくはZoomにてご参加できます。

ご予約は LINE@にて返信が可能です。



以上の日程で合わない場合は都合の良い日時をお知らせください。

✨Love healsというドキュメンタリー映画で

体の痛みは心の痛み、
その回復の軌跡を一緒に映像を通して体感してみませんか?
また映画の中でも出てくる古代からのトレーニングによる水昇火降を、体験会の中で体感してみませんか?

ご予約お待ちしています
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