万病に効く！？ 生命の木 カクレミノの効果

カクレミノの木をご存じですか？
「てんぐのうちわ」と呼ばれたりもしています。
血液循環を促して血がきれいになるそうです。







体験レッスン案内
①１回体験：レッスン７０分間
　　体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
　　体験費：２０００円(税込)
③２週間体験：初回の体験から２週間通い放題
　　体験費：４０００円(税込)
①～③の中からお選びください。
体験レッスンの流れ(動画☜クリック)




【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日　１０：３０～１１：４０
水曜日　１４：３０～１５：４０
木曜日　１４：３０～１５：４０
金曜日　１０：３０～１１：４０
日曜日　１０：３０～１１：４０
オフライントレーニング（スタジオ内）
火曜日　１４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
水曜日　１０：３０～１１：４０
木曜日　１０：３０～１１：４０
金曜日　１４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
土曜日　１０：３０～１１：４０

〇オフラインのトレーニングでは定員は４名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。


体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL　046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック

水を飲むと痩せやすくなる４つ理由

皆さんは水ちゃんと取っていますか？
水は喉が乾いてなくても無条件飲んでください！







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①１回体験：レッスン７０分間
　　体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
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【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日　１０：３０～１１：４０
水曜日　１４：３０～１５：４０
木曜日　１４：３０～１５：４０
金曜日　１０：３０～１１：４０
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オフライントレーニング（スタジオ内）
火曜日　１４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
水曜日　１０：３０～１１：４０
木曜日　１０：３０～１１：４０
金曜日　１４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
土曜日　１０：３０～１１：４０

〇オフラインのトレーニングでは定員は４名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。


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ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』と健康・癒やしフェアのお知らせです(⌒∇⌒)

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。

ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』と健康・癒やしフェアを以下の日程で行います。

他の日程をご希望の方はお気軽にご連絡ください。

また、オンラインにて　3日間連続～23日２１：３０・24日２０：３０・25日２０：３０の1時間ほど
肩・背中・二の腕・お尻　～効率的にすっきりキレイを目指す！講座を実施します。

こちらもお気軽にご連絡ください。
ご予約・お問い合わせ ｜ ILCHIブレインヨガ横須賀スタジオ

運がよくなる簡単な方法～停滞しているエネルギーを回そう

なんだか物事がうまく運ばない・・・
そんなときは、エネルギーが滞っています。
エネルギーを回す秘訣は何だと思いますか？






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①１回体験：レッスン７０分間
　　体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
　　体験費：２０００円(税込)
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【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日　１０：３０～１１：４０
水曜日　１４：３０～１５：４０
木曜日　１４：３０～１５：４０
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日曜日　１０：３０～１１：４０
オフライントレーニング（スタジオ内）
火曜日　１４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
水曜日　１０：３０～１１：４０
木曜日　１０：３０～１１：４０
金曜日　１４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
土曜日　１０：３０～１１：４０

〇オフラインのトレーニングでは定員は４名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。


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陰陽五行鑑定(^▽^)/オンライン体験談です。

イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。

Zoomで陰陽五行鑑定体験🌈受けました 滋賀県在住の小村 佳子さんの
素敵な感想を以下にご紹介します

「在宅ワークのため、ほぼ一日中すわって作業しています。
カラダは縮こまるし、目はショボショボ・・・

運動しないとなーと思いながら、なかなか実行できずにいました。

今回、酒井寿美子さんにZoomでご指導いただき、短い時間で、しかも簡単な動きしかしていないのに、

すごくカラダが伸びて目がスッキリ✨　頬にちょっと赤みがさし、血液が循環しているのを体感しました。

ウォーキングしよう～と思いながら、気が付けば日が暮れる・・・という毎日。

デスクワークの合間にちょっと立ち上がって、その場でできる簡単な運動は最高ですね👍

毎日少しずつでも続けていきたいと思います！
ありがとうございました。」



陰陽五行から持って生まれた特性、つまりご自身の取扱を知り、補うこと、気をつけたらいいことをお伝えしたり、
ご自分が未来をどのように作っていきたいかを聴いたりしながら運動(ブレイン体操)を通して活性化できるようにご案内しました。

運動不足 を感じたり、自分自身の特性を知りたいと思ったりしている方は
陰陽五行 鑑定してみていただけましたらと思います。

所要時間は1時間ほど、体験費は鑑定料を含み2000円税込です。
お申し込みは　お問い合わせ ｜ ILCHIブレインヨガ横須賀スタジオまで