イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

腸ヨガ体験会があります

2015年02月05日 17時35分25秒 | イベント情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです



2月22日(日)14:00~16:30



金沢産業振興センター和室3Fにて




参加費 1000円・税込 1回体験



ペアで1500円・税込



腸がきれいに元気になると、体も元気にきれいに若々しくなりますね!





体験にいらしてみませんか?



持ち物は軽く運動ができる服装・バスタオルです



電話番号 0468256050 ご予約お待ちしております
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小顔になったとまた言われました(⌒▽⌒)

2015年02月04日 20時53分44秒 | ダイエット・デトックス
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです


特に痩せようとしていなくて、でも、最近、心がけしていることは



食事の時に50回かむことです



私が小顔になった理由で思い当たることはこれしかないです


以前より、身体が温かくなることが早くなったとも思います。


新陳代謝が活発になったのかもしれません



やっぱり、イルチブレインヨガのおかげです


私はインストラクターで一石二鳥どころではないです


ありがたいですね~(^o^)
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膝・腰を強くしたい方は横須賀スタジオへ

2015年02月03日 20時44分39秒 | 体験談
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです



私はこのイルチブレインヨガに出会ったころは作業療法士というリハビリの専門職についていました



このリハビリの知識を活用して、最近は、ヨガインストラクターの経験も積み、体と心・脳の関係が感じられるようになってきました



その経験を活かして、みなさまの膝や腰からくる悩みを解決できるように努力しています



腰や膝が弱くなる特徴や良くなり方などが感じられるようになっています



お役に立てると思います




ヨガ体験していただければ、アドバイスもできると思います



スタジオにてお待ちしております



横須賀スタジオ 電話番号は 0468256050 サカイまで
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ヨガの日・4の付く日・2月の特典は?!

2015年02月03日 18時48分19秒 | ヨガの日
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです



2月4日(水)・14日(土)・24日(火)はヨガの日です



明日はオーラ撮影か腸セラピーの無料体験クーポンをプレゼントします



オーラを撮影してわかるのは、体・心・脳のエネルギーのバランスと、体のリラックスと緊張の度合い、全体的なエネルギー値、現在の特徴的なことです



現在の特徴が色として表現されるのがオーラです



たくさんの方たちのオーラの診断を見てきましたが、みなさん、だいたいは思い当たることがあり外れてはいないようでした



今の自分を確認することに活用していただけたらと思います



それでは、連絡をお待ちしております




電話: 0468256050 サカイまで
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2015年2月のお知らせです

2015年02月02日 21時59分38秒 | 横須賀スタジオのお知らせ
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです


2月11日の祝日は10時30分ヨガクラス・14時30分気功クラスを行い、18時30分のクラスはお休みします



土曜日は11時と15時のヨガクラスはあります



日曜日は11時クラスは横須賀スタジオではありません



金沢八景出張スタジオにてクラスがありますので、お問い合わせください



体験を希望される方はクラス開始の30分前にお越しくださるようにお願いいたします(上記の時間はクラス開始時間です)



クラスのご案内と体等の状態を聞いてからトレーニングに入っていただくためです



当日体験も受付中です


クラス開始1時間前にはお電話ください



電話番号: 0468256050 サカイまで
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