朝、起きると同時に嵐の如く腹が壊れた。
あまりに酷かったので、
休めれば休みたかったが、
カメラの現場、人手が足りないというので、
休まず出社。
かなり忙しかったが、
お腹は治った。
昨日、外食でかなり食べたので、
今朝はグリーンスムージーのみ。
小松菜１束、バナナ一本、グレープフルーツ半分、水２００．
小松菜の青いにおいも気にならず、すっきり飲めた。
ダイエットはじめて１０日以上が経ったが、
全く痩せない。
食べるものもカロリー計算して、
１０００キロカロリー前後で抑えているのに、
何故だー！！
アイスクリームも我慢しているのに、何故だ！
でも、私の身体は小さいけど、割に筋肉量が多い。
もうすぐ、筋肉量と脂肪が同じくらいになる。
そして、こんなにお腹が出ているのに、
内臓脂肪は少なかった。
好きなものだけ、食べて生きたい。
例えば、スコーンとか、スコーンとか、スコーンとか…
明日は父の病院に行きます。
