アサーションのこと ２

アサーション・トレーニング。
たくさんの要素が詰まったトレーニングなので、
トレーナーによって微妙に熱の入る場所が違う
ことになったりします。

平木先生は「アサーション権」のところを大事になさってたな～、
という印象があります。
園田先生、中釜先生は「怒りの表現」について、
じっくりなさってたような気がします。

私は「感情の言語化」に熱がこもります。
アサーションが「上手な話し方」教室ではない、
という教えがぐっさりと刺さっているので、
自分の内側で動く感情を見てみる、ということぬきには
表現にたどりつかないのです。（ちょっと気が長い）

隣りでweb担当のAlohaが
「私は断れるようになりたい～」と申しております。