身体測定：2022・1月

今月の身体測定です。

 

体重：63.75kg

体脂肪：15.95％

内臓脂肪：Lv8.0

筋肉量：50.95kg

体内年齢：25歳

 

 

今年はね、体重落としてお腹に薄らと浮いてる筋をしっかり露出させたいんで、ダイエットに励みたいんですよね～

 

 

でもね～、酒は止めらんないし、飲むと何か摘まみたくなるし、厳しいかな～。。。。

 

 

やる前から心折れ気味なダメ人間でしゅ

 

 

 

帰ったらこんな物が・・・・・

 

 

 

 

遊漁券の申込書です

 

 

 

 

高いけどね、近々申し込みに行ってこようと思います。

 

 

 

と言うことで、しばらく離脱