スギナ茶が身体にいいと聞いた。
ので、この季節手に入る材料なので、試してみる。
ワンコの散歩道でないところのスギナ（そう、ツクシのあれ、です）を摘んで、
水でよく洗い、天日でかさかさになるまで干す。
その後、適当な大きさに切って保存。
至って簡単なので、早速お茶にする。
茶袋にいれて、お湯をさして、飲んだ。
ちょっと草臭い感じはするが、特にいやな感じはしない。
すぐに、どうの、とかの効果はないと思うが・・・
しかし、雑草というのはなんにもしなくても春になればぐんぐん伸びる強い生命力をもっている。
その力を使わない手はない、という気もする。
とりあえずスギナ茶つくってみたので、なくなるまで飲んでみようかな。
庭にたっぷりあるドクダミのお茶もいいとかいうけど・・・（これは気が乗らない・・）
試してみたい方、効用などは、詳しくはネットで調べて自己責任でお願いします
（責任回避
）