翌日に出る

昨日歩いた分の足の疲れが、ほぼ２４時間後にきました。
具体的には仕事終わって階段上がってる途中に。

こうなってみるとさすがに老いを実感しますね。

来週月曜は採血があるので、そろそろ筋トレとか運動を抑えておかないと
血中の成分が怪しくなるのかもしれないな…。