カフェイン依存症（w 42分）

　今朝は寝覚めが悪かった。スッキリ起きることは稀だが、今朝は殊更に身体が重かった。体中の関節がぎくしゃくしているようで、風邪かなと思った。
　食欲がなかったので白湯だけ飲んで、また横になった。眠れるとは期待しなかったが、うつらうつらが醒めて時計を見たら２時間近く経っていたので、少しは眠れたようだ。

　カプチーノが飲みたくなった。

　飲むと元気が出て来た。ちょっと入れた砂糖が奏功したか思ったが、違う、カフェイン依存症に違いない。

　トンボの補強材が折れていたので、ありあわせの材料で修理した。

　ちょっと早いが芝生に目土を入れた。

　ウォーキング４２分。