生産者ネーム入りワインもらいました。
余市町というところで作ったんですよ~。
飲むの楽しみ。
さてさて、今日の練習は2名がお休みと聞いていたので、
もしかして1人かも~と思ってプールへ行きました。
プールサイドから見たところ、
やはりメンバーはアタシ1人。
こりゃメニューがキビシイかも…。
覚悟したところで、
A嬢が登場!!
わ~い!1人じゃなかった~!!
A嬢ありがとう~!!

というわけで2人でレッスン。
キビシイかな~と思ったメニューも、
人数少ない分Kコーチが入水してフォームをしっかり見てくれて
なんかよかった。
最後は、
100m×6本 on 2´20″
Kコーチ→「チームO.K!さんはFly、Ba、Brを2setね。」
チームO.K!→「え~!Frが好きなの~!」
Kコーチ→「その分A嬢にFr泳いでもらいますから。」
え…。
はい。A嬢は私の分も入れて全部Fr。
でも速く泳ぐ必要はないってことなので、
気持ちよ~く泳ぐことに。
ここでもフォームチェックが入りましたが、
気持ちよく泳いで3種目だいたい2分くらいで。
脇をしめてっていう注意を受けて泳いだBrも2分。
おぉ~!!
アタシにとってBrが2分ってかなりいいゾ。
しかもめいっぱいがんばったっていうわけでもない。
これはいい兆しかな?
今日の泳ぎを忘れないようにしよっと。
余市町というところで作ったんですよ~。
飲むの楽しみ。

さてさて、今日の練習は2名がお休みと聞いていたので、
もしかして1人かも~と思ってプールへ行きました。
プールサイドから見たところ、
やはりメンバーはアタシ1人。
こりゃメニューがキビシイかも…。

覚悟したところで、
A嬢が登場!!
わ~い!1人じゃなかった~!!
A嬢ありがとう~!!


というわけで2人でレッスン。
キビシイかな~と思ったメニューも、
人数少ない分Kコーチが入水してフォームをしっかり見てくれて
なんかよかった。
最後は、
100m×6本 on 2´20″
Kコーチ→「チームO.K!さんはFly、Ba、Brを2setね。」
チームO.K!→「え~!Frが好きなの~!」
Kコーチ→「その分A嬢にFr泳いでもらいますから。」
え…。

はい。A嬢は私の分も入れて全部Fr。
でも速く泳ぐ必要はないってことなので、
気持ちよ~く泳ぐことに。
ここでもフォームチェックが入りましたが、
気持ちよく泳いで3種目だいたい2分くらいで。
脇をしめてっていう注意を受けて泳いだBrも2分。
おぉ~!!
アタシにとってBrが2分ってかなりいいゾ。
しかもめいっぱいがんばったっていうわけでもない。
これはいい兆しかな?
今日の泳ぎを忘れないようにしよっと。
