がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,英会話,旅行,グルメ,放送大学(←卒業しました!),などなど…

気持ちよきかな…

2012年12月01日 22時06分25秒 | 水泳
生産者ネーム入りワインもらいました。

余市町というところで作ったんですよ~。

飲むの楽しみ。



さてさて、今日の練習は2名がお休みと聞いていたので、

もしかして1人かも~と思ってプールへ行きました。

プールサイドから見たところ、

やはりメンバーはアタシ1人。

こりゃメニューがキビシイかも…。

覚悟したところで、

A嬢が登場!!

わ~い!1人じゃなかった~!!

A嬢ありがとう~!!

というわけで2人でレッスン。

キビシイかな~と思ったメニューも、

人数少ない分Kコーチが入水してフォームをしっかり見てくれて

なんかよかった。


最後は、

100m×6本 on 2´20″

Kコーチ→「チームO.K!さんはFly、Ba、Brを2setね。」

チームO.K!→「え~!Frが好きなの~!」

Kコーチ→「その分A嬢にFr泳いでもらいますから。」


え…。

はい。A嬢は私の分も入れて全部Fr。

でも速く泳ぐ必要はないってことなので、

気持ちよ~く泳ぐことに。

ここでもフォームチェックが入りましたが、

気持ちよく泳いで3種目だいたい2分くらいで。

脇をしめてっていう注意を受けて泳いだBrも2分。

おぉ~!!

アタシにとってBrが2分ってかなりいいゾ。

しかもめいっぱいがんばったっていうわけでもない。


これはいい兆しかな?

今日の泳ぎを忘れないようにしよっと。



コメント
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